
Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Inhalateur
Bonjour j’ai le manque de fumer le geste puis-je utiliser un inhalateur ?
J’ai patch et gomme déjà
Faut il une ordonnance ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
L'inhaleur est en vente libre en pharmacie et n'est pas pris en charge par l'assurance maladie.
Pas besoin d'ordonnance pour vous le procurer.
Vous pouvez alterner ce dispositif avec les gommes en complément du patch.
L’inhaleur se présente sous la forme d’un embout en plastique blanc qui s’ouvre en deux pour recevoir une cartouche transparente, interchangeable et contenant un tampon imprégné de nicotine et de menthol.
À chaque utilisation, vous aspirez par l’embout l’air chargé de microgouttelettes de nicotine qui sont diffusées à travers la muqueuse buccale avant d’atteindre la circulation sanguine.
Dans le cadre d’un arrêt immédiat :
- Utilisez l’inhaleur à chaque fois que l’envie de fumer se fait sentir pendant environ 3 mois. Le nombre de cartouches à utiliser est fonction de vos besoins. Il est généralement de 6 à 12 par jour, et ne doit en aucun cas dépasser 12 cartouches par jour.
- Réduisez ensuite le nombre de cartouches pendant 6 à 8 semaines si nécessaire, quand l'envie de fumer est complètement surmontée.
- Ne pas dépasser 12 mois de traitement.
Dans le cadre d’un arrêt progressif :
- Remplacez d’abord les cigarettes dont vous pouvez vous passer le plus facilement par l’inhaleur.
- Ensuite, dès que vous vous sentirez prête, il vous sera plus facile de réduire le nombre de cigarettes jusqu’à vous arrêter de fumer complètement.
- La réduction doit s’effectuer dans les 6 semaines après le début du traitement, la réduction de la consommation de tabac doit conduire progressivement le patient à un arrêt complet du tabac. Cet arrêt doit être tenté le plus tôt possible dans les 6 mois suivants le début du traitement.
- Si au-delà de 9 mois, la tentative d’arrêt complet du tabac a échoué, il est recommandé de prendre conseil auprès d’un professionnel de santé.
Vous trouverez de multiples conseils sur nos pages :
- j'arrête de fumer ;
- je surmonte les difficultés du quotidien ;
- je fais face aux envies des premiers jours.
Enfin, un accompagnement peut vraiment faire la différence ! Un(e) tabacologue peut vous aider. ? Appelez Tabac Info Service au 39 89 ou consultez notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.
Bonne continuation.