Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
J'ai arrêté le cannabis
Je me sens déprimée car j'ai arrêté de fumer le cannabis
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du cannabis !
Les sauts d'humeurs et la déprime sont des symptômes fréquents lors du sevrage au cannabis (et au tabac également si vous faisiez des joints). Ces symptômes sont temporaires et ne devraient pas durer plus de 3 mois.
Mais si cela vous inquiète, sachez qu’il existe des associations spécialisées dans la prise en charge des dépendances et des consultations gratuites en hôpital pouvant vous soutenir dans votre arrêt et trouver des solutions. Vous pouvez consulter notre annuaire pour trouver une consultation proche de chez vous.
Pour vous aider, vous pouvez télécharger le guide d’aide à l’arrêt du cannabis et consulter le site Drogues info service.
Pour d'autres informations, vous pouvez également contacter Écoute Cannabis au 0 980 980 940, accessible 7j/7 de 8h à 2h (appel anonyme et confidentiel). Vous y trouverez une écoute personnalisée, des informations, des conseils, de l’aide ainsi que des contacts vers des professionnels spécialisés.
Bonne continuation dans votre arrêt, ne lâchez rien !