Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
J'ai craqué
Bonjour,
J'ai fumé une cigarette 1 jour après avoir fait une séance d'acupuncture pour l'arrêt du tabac.
Est-ce que ça m'enlève les effets de l'acupuncture
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question.
Ce craquage n'enlève pas les effets de l'acupuncture.
Pour éviter de craquer vous pouvez prendre des substituts nicotiniques. Vous trouverez également des conseils sur nos pages en cas d'envies ponctuelles de fumer :
- j'arrête de fumer ,
- je fais face aux envies des premiers jours ,
- je surmonte les difficultés du quotidien.
Vous pouvez être aidé gratuitement par un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Rassurez-vous ce n'est qu'une cigarette, pensez aux futurs bénéfices de l'arrêt !
Bonne continuation.