Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Je veux arrêter de fumer
Bonjour, je fume la cigarette électronique mais je sen que mon corps commence à dire stop, comment je peut faire ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Vous voulez maintenant arrêter de vapoter. Il n'y a pas de protocole scientifiquement validé pour l'arrêt de la cigarette électronique. Les stratégies d'arrêt s'élaborent alors au cas par cas.
Pour ce faire, nous vous conseillons de vous faire accompagner par un tabacologue. Vous trouverez un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie
Quoi qu'il en soit, l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !