Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Kit de soutien
Bonjour, comment pourrais-je recevoir un kit de gomme, patch, et autres possibilités pour être sûre de tenir ?!
Déjà 3 jours sans cigarette !
Yesss ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac depuis 3 jours ! Vous pouvez être fière de vous !
Nous vous invitons à retirer votre kit dans les pharmacies affichant l'opération "mois sans tabac". Il comprend :
- le livret Je me prépare ;
- l’agenda 30 jours pour arrêter de fumer ;
- la carte Le stress ne passera pas par moi ;
- la roue Je calcule mes économies.
Comme vous pouvez le constater, le kit du mois sans tabac ne contient pas de substituts nicotiniques. En effet les substituts nicotiniques (patchs, gommes, pastilles, spray,...) sont en vente libre en pharmacie.
Plusieurs professionnels de santé sont autorisés à prescrire les substituts nicotiniques : les médecins, les médecins du travail, les infirmiers, les dentistes et les kinésithérapeutes. Avec cette ordonnance, certains substituts sont pris en charge par l'Assurance Maladie. Vous trouverez toutes les précisions ici : ameli.
Si vous avez besoin de coaching, de soutien et de conseils, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Nous proposons un bilan de 30 minutes pour faire le point sur votre situation, puis un suivi de plusieurs appels pour vous aider à tenir vos objectifs et répondre à toutes vos questions.
Bonne continuation dans votre démarche.
| Lucile |