Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
L'arrêt du tabac
Si j'arrête de fumer, mes poumons et autres organes resteront quand mêmes abîmés ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
S'arrêter tant qu'on est jeune c'est l'idéal, car le tabagisme n'a pas encore provoqué de dégâts irréversibles sur la santé. Et donc l'arrêt vous permettra de récupérer votre capital santé.
Pour arrêter de fumer, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur cette page quelques conseils utiles : le guide pratique j'arrête de fumer
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Et si c'était le bon moment pour arrêter ?