Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
La cigarette
Jaime ça fumer, je fume depuis environ 5 ans ... .j'aimerais perdre cette habitude mes c'est plus fort que ma volonté.
Notre réponse
Bonjour Stéphane,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
Pour la majeure partie des fumeurs, fumer est un plaisir. Mais un plaisir qui tue un consommateur sur deux et pas toujours les plus "gros fumeurs".
Pour vous aider à prendre la bonne décision, il vous faut mettre en balance le plaisir que vous éprouvez à fumer et les inconvénients que représente ce tabagisme : risques pour la santé, coût, haleine, contraintes...
Si vous avez besoin d'aide, contactez gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il/elle fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages, de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
N'attendez pas qu'il soit trop tard !