Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
laser pour m’aider.
Le laser est-il efficace pour l’arrêt du tabac?
Notre réponse
Bonjour,
Merci et bravo pour votre question qui montre que vous vous préparez activement à arrêter de fumer !
Le laser ne fait pas partie des techniques qui ont fait la preuve de leur efficacité spécifique sur l’arrêt du tabac.
Les méthodes validées scientifiquement sont les substituts nicotiniques, la varénicline (en rupture de fabrication depuis quelques mois) ou le bupropion et la thérapie cognitive et comportementale.
Si vous ne savez pas comment arrêter de fumer, une solution serait que vous en parliez à votre médecin traitant : c'est lui qui vous connaît le plus et sera le mieux à même de vous conseiller.
Vous aurez besoin de prendre en charge les trois dépendances, c'est ce que propose l'ensemble de notre site Tabac Info Service. Vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer et de pérenniser votre arrêt ; mais si c’est trop difficile "en solitaire”, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous vous accompagnerons de manière gratuite et personnalisée.
A bientôt ?
P.S. Pour vous donner vraiment envie d'arrêter de fumer, nous vous invitons à consulter notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac.