Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Les patch
Combien de temps je doit utiliser les patch sachant que je ne ressent pas trop de manque et j utilise la cigarette électronique et gomme a la nicotine
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question, et Bravo pour votre arrêt de tabac!
Vous devez diminuer progressivement la posologie des patchs chaque mois.
Par exemple, si vous commencez à 21 mg/24h, vous allez faire 3 mois de traitement: un mois à 21 mg/24h, puis un mois à 14 mg/24h et enfin un mois à 7 mg/24h.
Il est possible de prolonger un ou plusieurs de ces dosages si vous vous sentez encore en difficultés au moment de diminuer le dosage.
En revanche, si vous commencez à avoir des maux de tête, des nausées, des vertiges ou des palpitations, c'est que vous êtes surdosée en nicotine. Passez au dosage inférieur et tout rentrera dans l'ordre.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Bonne continuation dan votre démarche!