Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Mal de gorge
Bonsoir,
Est ce normal d’avoir mal à la gorge, comme une sécheresse depuis l’arrêt du tabac... ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour votre arrêt !
C'est une bonne chose d'arrêter le plus tôt possible, avant que la dépendance à la nicotine ne s'installe fortement et avant que le tabac ne fasse des dégâts sur votre santé.
Toutes ces douleurs et ces irritations sont les conséquences du votre ancien tabagisme. Avec l'arrêt, vous retrouvez une sensibilité normale de toute cette zone ORL et il faut du temps pour que votre bouche retrouve une situation vraiment saine et naturelle. Comptez 4 semaines, au pire 8.
N’oubliez pas non plus de penser aux bienfaits de votre arrêt, et les bienfaits de l’arrêt, et consultez notre page ce que l'arrêt va m'apporter pour plus d'informations.
Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89 ou consulter notre annuaire pour trouver une consultation près de chez vous.
Ne lâchez rien ! Passé ces troubles, vous verrez que la vie sans cigarette est bien agréable !