Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Medecin
Bonjour
Je souhaite arrêter de fumer. Étant un gros fumeur 20 cigarettes par jour, j aimerais être accompagné. Dois je voir un tabacologue ou mon généraliste?
Notre réponse
Bonjour,
Soyez félicité pour ce projet d'arrêt.
Les deux peuvent vous aider. Vous pouvez trouver un tabacologue près de chez vous en utilisant l'annuaire des consultations de tabacologie, ou bénéficier d’un accompagnement personnalisé et gratuit par un tabacologue au 39 89.
Pour commencer, vous pouvez télécharger le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer votre arrêt, ou au moins de vous y préparer.
Bon cheminement vers l'arrêt.