Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Mes patchs
Bonjour je voulais savoir à quelle endroit sur le corps je peux mettre mon patch car il a tendance à se décoller et du coup esque sa a la même efficacité ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations, vous voulez mettre toutes les chances de votre côté pour réussir votre démarche d'arrêt du tabac.
Il y a beaucoup d'endroits où poser le patch, voici quelques conseils:
- changez l’emplacement du patch tous les jours (bras et épaules mais aussi ventre, flancs ou bas du dos)
- la peau doit être saine, propre et sans trop de poils
- gardez les la nuit, vous vous réveillerez sans souffrir du manque le matin.
Très bon arrêt à vous!