Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nausées
A J3 de l’arrêt du tabac j’ai des nausées, c’est normal?
A savoir que je ne prends aucun substitut
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour ces premiers jours d'arrêt du tabac !
Puisque vous ne prenez pas de nicotine de substitution, vos nausées sont sans doute dues au retour à une oxygénation normale, du fait de la disparition du monoxyde de carbone de votre corps, qui prenait la place de l’oxygène dans votre sang. Le plus souvent c'est ressenti comme des vertiges, mais nous sommes tous différents.
Conclusion, il vous suffit d’attendre, votre cerveau va se réhabituer à fonctionner avec une oxygénation normale en quelques jours.
Pour votre culture personnelle, sachez que, hors arrêt du tabac, les nausées, souvent associées à de la fatigue sans cause précise, de l'essoufflement, peuvent être des signes précurseurs d'infarctus, signes très différents de ceux des hommes. Si vos nausées persistent, parlez-en à votre médecin.
Encore bravo pour ce bon début, en cadeau, voici notre page sur les bienfaits de l’arrêt du tabac.
Le 39 89 reste à votre disposition si vous avez d’autres questions.