Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nettoyage
Bonsoir
Est-ce que ya un moyen de nettoyé les poumons d'un fumeur?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Le meilleur moyen de "nettoyer" les poumons d'un fumeur et dans la mesure du possible, c'est d'arrêter de fumer.
Le sport est aussi favorable à la rééducation de la cage thoracique et de la respiration.
Si vous souhaitez de l'aide pour arrêter de fumer, contactez gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Et si c'était le bon moment pour arrêter ?