Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Nombre de cigarettes
Quel est le risque véritable de fumer 2 à 3 fois /semaine moins de 4 cigarettes
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Il faut savoir que chaque cigarette fumée amène son lot de substances toxiques dans l'organisme.
Le risque encouru varie en fonction de la sensibilité de chacun, face aux substances toxiques de la fumée de tabac.
La seule façon de ne pas prendre de risques, c’est de ne pas fumer...
Si vous avez besoin d'aide pour y parvenir, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
le guide pratique j'arrête de fumer
Faire face à l'envie
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Nous vous remercions pour votre confiance.