Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Pastille à sucer
Bonjour,
Je suis DT1 et je prends les pastilles nicotinique Menthe 2mg. Toutefois, elles sont sans sucre mais font monter significativement ma glycémie à chaque prise et cela impacte fortement mon débit de base. Que faire ?
Merci d’avance,
Raff
Notre réponse
Bonjour,
Bravo de votre choix d'arrêter de fumer !
Si vous avez besoin de beaucoup de pastilles de nicotine, vous pourriez en remplacer certaines par des patchs, ce qui vous aidera à "dématérialiser" l'apport de nicotine.
Voyez aussi cet aspect des choses : tabac et diabète ne font pas bon ménage ! Votre arrêt est donc fondamental, tant pour votre longévité que pour votre confort de vie. Pensez que ces pastilles sont là de manière temporaire, et qu'elles sont un gage de réussite. Votre diabétologue vous aidera à trouver un meilleur équilibre.
Pensez aussi que, de manière générale, vous allez devoir changer vos habitudes et vos idées sur la cigarette. A cet égard, notre page Je surmonte les difficultés du quotidien vous donnera d'autres solutions que la cigarette, que vous pourrez ensuite adapter à vos goûts et à votre quotidien. Ceci ne nécessite aucun traitement, et pourra se prolonger tout votre vie ! C'est un aspect souvent négligé, mais maintenant vous savez !
Si c’est trop difficile tout seul, le 39 89 est à votre disposition. Nous vous proposerons un suivi gratuit et personnalisé.
Une dernière chose, efforcez vous de penser aux avantages de ne plus fumer ! Vous avez du mal à les voir ? Notre page sur les bienfaits a été conçue pour vous ! Lisez la vite !!! Et vous chercherez ensuite à les retrouver dans votre quotidien.
Ne lâchez rien !!!