Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch à la nicotine
Bonjour
Je souhaite savoir si je dois impérativement suivre la suggestion de la notice ou si je peux garder un patch à 21 aussi longtemps que je le souhaite ?
Je ne me sens pas prête à passer au 7
Merci d'avance pour votre réponse
Danielle
Notre réponse
Bonjour
Merci pour votre question.
En général les patchs doivent être portés à chaque dosage, au moins 4 semaines (voire plus si c'est nécessaire). En fait cette période de 4 semaines permet à vos récepteurs nicotiniques de s'habituer au dosage, avant de passer au dosage inférieur. Contrairement à la nicotine fumée, la nicotine des substituts nicotiniques ne stimule pas les récepteurs nicotiniques et c'est ce qui permet le sevrage progressif.
Si vous ne vous sentez pas prête à passer au passage inférieur avec un patch à 21 mg, c'est que c'est peut être trop tôt. Mais sachez qu'avant le 7 mg il y a un pallier à 14 mg qui est envisageable. Testez quelques jours à 14 mg, si les envies sont trop fortes repassez à 21 mg.
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L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on peut faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Bon courage dans votre démarche...