Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour, est-ce qu'il gardait les patchs 24h sur 24 ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre démarche d'arrêt du tabac !
Votre question est incomplète, mais nous pensons comprendre que vous souhaitez savoir si il faut garder les patchs nicotiniques sur 24 heures.
A priori, c'est mieux de garder le patch la nuit, pour se réveiller sans manque physique le matin. Si vous aviez l'habitude de fumer rapidement le matin après votre levé, alors il est préférable de garder votre patch sur 24 heures.
Voici également quelques liens sur lesquels vous appuyer :
Si vous avez besoin de faire le point plus précisément sur votre arrêt du tabac et besoin de soutien, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89 pour plusieurs entretiens téléphoniques, ou consulter notre annuaire de consultations de tabacologie pour trouver une consultation près de chez vous.
Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne voie !