Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
J'utilise des patchs pour arrêtait de fumée est-ce que sa peut être dangereux
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt, c'est le plus beau cadeau que vous puissiez faire à votre santé.
La nicotine est responsable de la dépendance physique, elle ne joue donc pas de rôle direct dans la cause des maladies liées au tabac. Les maladies sont dues aux 4000 substances présentes dans le tabac fumé.
Donc depuis votre arrêt vous avez un réel bénéfice santé !
Continuez vos patchs 4 semaines, afin de bien vous déshabituer de la gestuelle de la cigarette, puis vous baisserez progressivement la nicotine du patch pour vous sevrer de la dépendance physique.
Si vous souhaitez de l'aide ou du soutien dans votre arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac info service au 39 89.
Continuez ainsi, vous êtes sur la bonne voie !