Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour,
Cela fait 6 jours que je n'ai pas fumé. Certains jours, je mets un patch, d'autres j'oublie.
Est-ce qu'il vaut mieux s'obliger à mettre un patch chaque jour pendant une durée déterminée (même si parfois j'en ressens moins le besoin) , ou est-ce qu'il vaut mieux en mettre de temps en temps quand je ressens plus le manque (à des occasions particulières type soirées...)?
Merci!
Notre réponse
Bonjour,
Tout d'abord, Félicitations pour votre arrêt!
Pour que le traitement des patchs soit complètement efficace, il vaut mieux les mettre de manière continue. Il est recommandé de faire un mois de traitement par dosage, et de diminuer progressivement tous les mois.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins!
Bonne continuation dans votre démarche!