Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour
Depuis 15 jours je ne fume plus , j utilise un match 21mg
Quand je le plaçait sur l épaule ou le dos j ai de grosse douleurs insupportables...sur le ventre ou à la taille , le patch se décolle car je transpire (runing) et je dors sur le cote je transpire beaucoup la nuit (ménopause)
Quels sont les autres endroit où je pourrais appliquer le patch? Merci d avance
CORDIALEMENT
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour ce très bon début!
Vous pouvez tester les cuisses ou le bas du dos, en fait un peut partout, là où vous transpirez le moins, en évitant les endroits à plis ou les fesses, car la peau y est plus épaisse et le nicotine passerait mal.
Et au pire, vous pouvez utiliser des pastilles à la nicotine pour combler les trous quand le patch se décolle!
Profitez bien de vos séances de runing, elles doivent être plus agréables sans fumée!
Bonne continuation à vous!