Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Puis je mettre un match dosé à 21 la nuit puis un match dosé à 25 le jour ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre démarche d'arrêt du tabac !
En général, il est recommandé de garder le patch de 21 mg sur 24 heures, et non de le garder uniquement la nuit. Si vous pensez avoir besoin de plus de nicotine la journée, vous pouvez rajouter des formes orales à votre patch de 21 mg ou bien rajouter un patch de 7 mg, voir même les possibilités en même temps.
Dans tous les cas, nous vous encourageons à contacter un(e) tabacologue de Tabac info service au 39 89, il fera le bilan de votre tabagisme et s'assurera de vos besoins en nicotine.
Il faut peut-être aussi retravailler la motivation au travers d'entretiens motivationnels.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Dans de bonnes conditions, vous allez y arriver, faites-vous confiance !