Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patch
Bonjour, je souhaiterais savoir quand je peux arrêté les patchs ?
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
La durée du traitement de substitution en nicotine dépend de plusieurs choses dont le dosage initial.
On propose de maintenir le dosage des patchs pendant 4 à 6 semaines avant de baisser progressivement. Pour baisser le dosage, il faut se sentir calme et sereine et être en arrêt total du tabac.
En général, le traitement dure entre 3 et 6 mois. Si au bout de 6 mois, vous sentez que vous n’êtes pas prête à l’arrêter, vous pouvez le prolonger. Et surtout n’essayez pas d’arrêter trop vite vos substituts nicotiniques ! Vous seriez de nouveau en manque et vous risquez de re-craquer pour une ou plusieurs cigarettes…
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer" de précieux conseils.
Si vous souhaitez des conseils personnalisés, n'hésitez pas à contacter un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89.
Bonne continuation et tenez bon !