Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Patchs
Combien de temps puis je utiliser des patchs ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question !
En principe il convient de rester avec un dosage de patch environ 1 mois dès lors que l'arrêt de cigarette est total, puis on diminue le dosage de 7 mg en 7 mg afin de sevrer l’organisme progressivement. Lors de la réduction ou suppression du dernier patch, il est fréquent d’utiliser des pastilles, gommes, comprimés ou spray qui permettent d’apporter un petit surplus de nicotine sur un temps court.
Le temps de pose des patchs dépend donc de la dose initiale dont vous avez besoin pour vous sentir sereine au début de votre arrêt !
Contactez rapidement et gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vérifiera vos conditions d'arrêt, vous donnera des conseils personnalisés sur la démarche de réduction des patchs et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Nous vous souhaitons une très belle année 2026... sans tabac.