Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Perte d appétit
Bonjour je suis sous patch de 4 jours 21 g j ai p’us D appétit et je dors mal est ce normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Il faut dans un premier temps s'assurer que votre patch soit correctement dosé.
Bien que les troubles du sommeil soient normaux les 10 à 15 premiers jours de l'arrêt du tabac, ils peuvent être aggravés par un sous-dosage de nicotine ou par la diffusion de nicotine la nuit si vous gardez votre patch sur 24h.
Quant à l'appétit si vous n'avez pas de nausée (ce qui pourrait à l’inverse être un signe de surdosage), il n'y a pas de raison qu'arrêter de fumer vous fasse perdre l'appétit, car c'est en règle générale le contraire.
Faites donc un point avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Quoi qu’il en soit,l'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous aviez pris la bonne décision, bravo !