Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Poumons
Au bout de combien de temps nos poumons redeviennent normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo de votre arrêt du tabac !
Le souffle va s'améliorer en 36 heures, grâce à la disparition du monoxyde de carbone, c'est un gaz de la fumée qui se fixe sur vos globules rouges à la place de l'oxygène. On l'élimine par moitié toutes les 6 à 8 heures.
Vous tousserez peut-être, et cela accélèrera le nettoyage de vos poumons, qui seront à nouveau propres en quelques mois.
Mais les avantages de ne plus fumer vont bien au delà de vos poumons : voici notre page sur les bienfaits dont vous allez profiter.
Si c’est trop difficile et si vous souhaitez un accompagnement gratuit et personnalisé, c'est au 39 89 que ça se passe !