Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Poumons
Les poumons sont noircit définitivement au bout de moins dun ans ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Rien n'est jamais définitif, mais oui, au bout d'un an, il y a déjà des résidus de fumées qui stagnent dans vos poumons...
La bonne nouvelle, c'est que si vous arrêtez de fumer, en quelques semaines vos poumons seront à nouveau tout propres !
Alors, oui, c’est difficile d’arrêter de fumer. Mais au bout, il y a plein de récompenses. Pour vous en convaincre, consultez notre page ce que l'arrêt va m'apporter.
Et puis, nous sommes là pour vous aider: nous avons écrit le guide pratique j'arrête de fumer que vous pouvez télécharger. Vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces qui vous permettront de démarrer et de pérenniser votre arrêt ; mais si c’est trop difficile "en solitaire”, n’hésitez pas à nous appeler au 39 89, nous vous accompagnerons de manière gratuite et personnalisée.
Alors lancez-vous, vous verrez que l’arrêt est souvent moins terrible que prévu !