Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Prise de poid
Bonjour, ça viens de faire 1 ans que j'ai reucis à arrêter mais j'ai pris énormément de poids avez vous quelqu'un qui pourrais m'aidez à se sujet ?
Notre réponse
Bonjour,
Félicitation pour votre arrêt du tabac depuis 1 an ! Bravo !
Oui vous pouvez consulter un(e) diététicien(ne) nutritionniste près de chez vous, qui pourra vous dispenser des conseils nutritionnels et participer à une rééducation nutritionnelle de votre alimentation si besoin.
N'hésitez pas également à consulter le site mangerbouger.fr, vous y retrouverez de nombreux conseils pour une alimentation équilibrée.
Bonne continuation dans votre démarche !