Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Produit. Une sur le net
Bonjour Je voudrais savoir si l hypnose marche et si les aimants mis sur l orteil gauche fonctionne merci
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations, vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté pour votre arrêt du tabac.
L'efficacité de l'hypnose et des aimants dans l'arrêt du tabac n'ont pas été démontrées par le biais d'études scientifiques. Ces méthodes peuvent fonctionner sur certaines personnes, et sur d'autres non.
Ces méthodes alternatives n'ont cependant pas montré de risque pour la santé, elles peuvent être alors complémentaires avec une méthode validée scientifiquement comme les substituts nicotiniques (patch, gommes, pastilles...), les traitements médicamenteux (bupropion et varénicline) et les théparies cognitivo-comportementales, afin de mettre toutes les chances de votre côté.
Si vous souhaitez utiliser une méthode alternative, assurez-vous de contacter un professionnel de santé diplômé et garant d'une déontologie (médecin, psychologue, kiné...). Il existe également des associations d'hypnothérapeutes diplômés auprès desquelles vous pouvez trouver des adresses.
Si vous souhaitez plus d'informations, ou un soutien lors de votre arrêt, nous vous invitons à téléphoner au 39 89 pour un entretien avec un tabacologue de la ligne Tabac info service.
Bonne continuation dans votre démarche.