Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
que pensez vous de la varénicline
mon medecin m'a prescrit ce medicament car j,ai deja essayé les autre substituts sans succes
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Votre médecin traitant a respecté les recommandations. La varénicline est prescrite en cas d'échec aux substituts nicotiniques.
La Varénicline est un traitement efficace. Sachez cependant que les traitements d'aide à l'arrêt ne font que la moitié du travail. Ils gèrent votre dépendance physique à la nicotine.
C'est votre volonté et votre détermination qui fera le reste. Pensez à mettre en place des stratégies comportementales pour changer ses habitudes et éviter les envies réflexes, à mettre en place des compensations dans le domaine du plaisir (profiter de l'argent du tabac pour prendre soin de soi, se détendre, faire du sport, avoir des loisirs...) ceci afin d’éviter la frustration et de libérer les tensions.
Si vous avez besoin d'aide, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Nous vous invitons également à vous inscrire sur le site Mois sans tabac afin de commander le kit d’aide à l’arrêt.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !