Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Question générale
En quoi consiste le mois sans tabac ? En quoi cela peut me permettre d'arrêter ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question!
Le Mois Sans Tabac, c’est un défi collectif qui propose à tous les fumeurs d’arrêter ensemble pendant un mois avec le soutien de leurs proches.
Pour mettre toutes les chances de votre côté, préparez-vous en contactant un tabacologue ou un professionnel de santé qui définira avec vous la stratégie d’arrêt la mieux adaptée.
Parce que décider d'arrêter de fumer, c'est déjà très bien, mais s'inscrire au Mois Sans Tabac, c'est encore mieux.
Cela vous permettra gratuitement:
- De profiter de nos outils : le Kit d'aide à l'arrêt et la valise du participant.
- De nous avoir à vos côtés pour tenir le défi : un accompagnement par mail pour vous préparer et vous aider tout au long du mois.
- Et surtout, de mettre toutes les chances de votre côté grâce aux tabacologues du 39 89, à l'appli e-coaching et à la communauté Facebook gratuitement.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins. Un suivi sur plusieurs appels pourra vous être proposé si vous le souhaitez, afin de vous accompagnez dans votre arrêt de tabac.
Et si c'était le moment d'arrêter? Dites-vous que vous ne risquez rien à essayer, alors lancez-vous! Voici le lien pour vous inscrire: https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/
Bonne continuation dans votre démarche!