Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Question
Comment résister a l'attirance de la cigarette lorsque quelqu'un va fumer
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre question.
Pour résister à l'attirance de la cigarette quand quelqu'un va fumer, il faut mettre en balance deux choses : les raisons pour lesquelles vous avez décidé d'arrêter de fumer et les 5 minutes de "plaisir" que pourrait vous procurer cette cigarette.
Sans oublier qu’au-delà de vous donner du plaisir, le tabac tue un consommateur sur deux...
Si vous êtes dépendant de la nicotine, un substitut nicotinique vous aidera aussi à mieux résister.
Faites le point gratuitement avec un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89, il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi téléphonique.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Nous vous remercions pour votre confiance.