Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Resister
Je mets des patchs et je n'arrive pas à réduire ma consommation depuis 3 jours
Notre réponse
Bonjour,
Nous vous remercions pour votre témoignage.
Il faut tout d'abord déterminer votre objectif. Est-ce l'arrêt total du tabac ou un arrêt progressif ?
En fonction de votre choix, il faut que le traitement de substitution nicotinique soit correctement dosé par rapport à votre objectif.
Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Vous lui donnerez toutes les informations, il/elle pourra ainsi vous conseiller et vous proposera même un suivi téléphonique.
Vous trouverez sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
Dans de bonnes conditions, vous allez y arriver !