Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Rêve de rechute
Bonsoir à tous, la nuit dernière j'ai rêvé que je rechutais après 1mois et demi de sevrage. C'était plutôt un cauchemard tellement je culpabilisais. Curieusement, aujourd'hui, pas d'envie de fûmer. D'autres font-ils ce type de rêve ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo ! Vous avez arrêté depuis plus d'un mois, vos chances de rester chez les non-fumeurs s'en trouvent multipliées par 5 !
Oui, c'est tout à fait normal de faire ce genre de rêve quand on arrête de fumer, ne vous inquiétez pas. Cela prouve juste, et vous le saviez, que cet arrêt vous tient à cœur, et montre que vous tenez à votre nouvelle vie sans tabac : vous qualifiez ce rêve de cauchemar.
Alors bienvenue chez les ex-fumeurs !
Encore bravo pour cette belle réussite, en cadeau, voici notre page sur les bienfaits dont vous profitez certainement déjà. N’oubliez pas d’y prêter attention !
Le 39 89 reste à votre disposition si vous avez d’autres questions.