Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
rhume infectieux et toux grasse persistants
Bonjour, j'ai arrêté de fumer fin août car j'avais un petit rhume depuis 10 jours environ. Depuis ce rhume est de plus en plus important: nez bouché, je mouche vert, toux grasse et crachats verts. J'ai consulté un allergologue: rien. Mon médecin traitant avec toute une batterie de spray nasaux (même avec corticoïdes), inhalations, huiles essentielles, lavages de nez.... tout çà sans résultats . Consultation ORL avec fibroscopie nasale; rien, pas de polypes. Scanner des sinus programmé pour le 12/11 mais rien vu à la fibroscopie. Après tout çà j'ai cherché sur internet et découvert (aucun médecin ne m'en a parlé) que çà peut être dû à l'arrêt du tabac. Je continue les lavages de nez avec un spray salé 2 à 3 fois par jour mais pas de résultats.. Je dors mal, je tousse la nuit. Donc ceci est un appel à l'aide: Que faire? Combien de temps çà va durer? Est ce que c'est certain que çà vient de l'arrêt du tabac. J'ai arrêté toute seule d'un seul coup sans substitut ni rien. J'étais décidée . J'espère que vous saurez m'aider. Merci
Notre réponse
Bonjour,
Félicitations pour votre arrêt du tabac !
Vous avez bien fait de vous renseigner de votre côté, oui, cela peut-être complètement causé par l'arrêt du tabac !
Cette phase de transition est alors très personnelle, puisqu'elle dépend aussi de votre histoire tabagique. Cela peut prendre de quelques jours à quelques mois selon les personnes. D'autant plus que cela peut-être mélangé avec les virus saisonniers.
Vos bon résultats médicaux sont rassurants. Cela n'enlève pas, bien sûr, le désagrément que cela représente au quotidien. Il est donc très important que soyez aussi consciente des bienfaits de votre arrêt ! Ils sont aussi nombreux !
Continuez toutes les actions qui permettent d'apaiser ces symptômes : spray nasaux, inhalations, huiles essentielles, lavages de nez, surtout si c'est votre médecin traitant qui vous les a proposé.
Bientôt tout s'apaisera, qu'est ce que quelques mois par rapport au temps passé à fumer ? mais aussi par rapport au confort que vous allez trouver ensuite ?
Si vous avez besoin de coaching, de soutien et de conseils, n'hésitez pas à contacter gratuitement un(e) tabacologue de Tabac Info Service au 39 89. Nous proposons un bilan de 30 minutes pour faire le point sur votre situation, puis un suivi de plusieurs appels pour vous aider à tenir vos objectifs et répondre à toutes vos questions.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations pour l'arrêt du tabac :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Ne lâchez rien, vous êtes sur la bonne route et dans le bon sens. Encore bravo !