Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Rhume
Depuis mon arrêt de tabac
Je suis sans arrêt enrhumé
Est ce normal ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Les fumeurs ont une immunité un peu moins efficace, mais la fumée "protège" un peu de certains microbes. Dès que vous arrêtez de fumer cette "protection" disparaît, mais votre immunité va avoir besoin de 4 à 6 semaines pour revenir à son niveau normal. Ceci peut donc expliquer que vous soyez enrhumé depuis l'arrêt.
Lavez-vous les mains plus souvent, couvrez-vous correctement, demandez conseil à votre pharmacien sur les produits qui peuvent booster votre immunité avant l'arrivée en force des microbes hivernaux.
Vous verrez que cet hiver vous serez en meilleure forme que les hivers précédents. Encore bravo, tenez bon !