Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Santé arteres
Bonjour, que puis je faire, en plus de l'arrêt tabac, alcool, pour"nettoyer"mes artères?j'ai fumé et pas mal bu depuis 30 ans. Merci
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour la "reprise en main" de votre santé.
L'arrêt du tabac et de l'alcool sont primordiaux pour la santé de vos artères mais d'autres facteurs peuvent aussi être favorables, comme l'activité physique et la diététique. Pour cela il vous faut demander conseil à votre médecin traitant qui vous connaît mieux que nous et qui vous indiquera l'activité physique et le mode alimentaire le mieux adapté à votre santé.
Sachez que si vous avez besoin d'aide pour arrêter de fumer, vous pouvez consulter un tabacologue. Vous trouverez un tabacologue près de chez vous en utilisant notre annuaire.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !