Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sécrétions
Bonjour, je suis à mon 21eme jour sans tabac. À partir de quand approximativement nos muqueuses redeviennent saines? Merci pour votre réponse
Notre réponse
Bonjour,
Toutes nos félicitations pour votre arrêt du tabac.
Les muqueuses qui se trouvent sur le trajet de la fumée sont déjà à la fête car elles ne sont plus agressées par la fumée du tabac. Le temps d'assainissement de vos muqueuses bronchiques dépend de leur niveau d'inflammation et d'encombrement. Cela peut durer plusieurs semaines.
De façon plus générale voici les bénéfices de l'arrêt : ce que l'arrêt va m'apporter, sans parler des finances...
Si vous avez besoin d'aide dans cet arrêt, vous pouvez contacter gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieux conseils :
le guide pratique j'arrête de fumer
Faire face à l'envie
Vous avez pris la bonne décision, bravo !