Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Soirée
Bonjour pensez vous que je peux arrêtez et fumer seulement en soirée ?
Notre réponse
Bonjour,
Quelle bonne idée de vouloir arrêter de fumer!
Conserver une consommation occasionnelle est quelque chose de possible dans un premier temps, histoire de faire les choses en douceur. Par contre, sur le long terme, c'est vraiment difficile de s'y tenir.
Mais chaque jour passé sans fumer est une victoire, alors bien sûr, vous pouvez tenter le coup.
Pour vous aider à vous passer de la cigarette dans votre quotidien, vous pouvez télécharger le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces, mais vous pouvez aussi nous contacter de vive voix au 39 89: c'est gratuit et personnalisé!