Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Spasmophilie
Bonjour , le fait d arrêter de fumer contribue t il a réduire la spasmophilie ? Merci d avance
Notre réponse
Bonjour,
Un des facteurs de la spasmophilie est le stress.
Contrairement aux apparences, le fait de fumer augmente l’anxiété. Donc oui, le fait d'arrêter de fumer peu réduire la spasmophilie.
Si vous avez besoin d'aide pour arrêter, contactez un tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un accompagnement gratuit.
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé : ce que l'arrêt va m'apporter et à ses finances...
Et si c'était le bon moment pour arrêter ?