Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Sport
Bonjour es qu en faisant du sport on nettoie plus vite tout les méfaits du tabac ?merci pour tout vous m aidez énormément.
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question qui semble indiquer que vous avez arrêté de fumer. Dans ce cas, bravo !!!
Faire du sport permet d'être en meilleure santé, de se sentir moins anxieux ou moins stressé, de trouver un réel plaisir à bouger son corps.
Grâce à tous des aspects très positifs, faire du sport est bien sûr un atout à utiliser quand on arrête de fumer.
Cela dit, l'élimination des produits toxiques n'en sera pas accélérée, mais vous ressentirez mieux les avantages de l'arrêt.
Par exemple, si vous faites du sport, vous serez essoufflé, mais vous le serez de moins en moins au fur et à mesure des jours qui passent, ce que vous ne remarqueriez pas si vous restiez dans votre canapé à regarder la télé...
Nous sommes ravis de pouvoir vous aider et vous remercions de nous l'avoir dit, cela nous conforte notre dans mission !
Voici un petit cadeau en remerciement : vous saurez tout des merveilles de l’arrêt avec notre page les bienfaits de l'arrêt du tabac.
Longue vie à vous sans tabac !