Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substituer la nicotine
Bonjour,
Je souhaiterais savoir comment évaluer le dosage pour l'utilisation d'un substitut en sachant que je fumé entre 7 et 10 cigarettes par jour.
Merci.
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Le niveau de dépendance ne dépend pas seulement du nombre de cigarettes fumées mais aussi de la façon dont le fumeur tire dessus. Au plus on les fume vite, au plus cela augmente la dépendance et donc le dosage à utiliser.
Afin de prendre le bon dosage de substitut, nous vous conseillons de contacter gratuitement un(e) tabacologue de tabac info service au 39 89.
Après un bilan complet, il vous indiquera quel substitut prendre pour vous aider dans votre arrêt du tabac.
Bonne continuation dans votre démarche.