Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substitut nicotinique
Bonjour
Cela fait maintenant 3 semaines que je ne fume plus. Pour m'aider à arrêter de fumer j'ai choisi les patchs et ça me va très bien. Mais quand dois je diminuer la dose de celui-ci ?
Notre réponse
Bonjour,
Tout d'abord, Félicitations pour votre arrêt de tabac!
Il faut que vous baissiez le dosage des patchs tous les mois.
Par exemple si vous commencez à 21 mg/24h vous allez faire un mois à 21 mg/24h puis un mois à 14 mg/24h et enfin un mois à 7 mg/24h. Sachez qu'il est tout à fait possible de prolonger un ou plusieurs de ces dosages d'un mois supplémentaire si vous en ressentez le besoin à ce moment-là.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Bonne continuation dans votre démarche!