Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substituts cumulatifs
Bonjour, puis-je utiliser un spray en complément des patchs 21 svp ?
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour votre question et bravo pour votre arrêt de tabac !
Tous les substituts nicotiniques sont associables, donc si vous avez une envie malgré le patch, vous pouvez sans aucun problème utiliser le spray de nicotine.
Afin d’obtenir de meilleurs résultats, nous vous conseillons de suivre les recommandations suivantes :
- Ouvrez la bouche et placez l’embout du pulvérisateur aussi près que possible, en direction de l’intérieur de la joue.
- Appuyez sur la partie supérieure du pulvérisateur pour libérer une dose vers l’intérieur de la joue en évitant les lèvres.
- Ne pas inhaler lors de la pulvérisation afin que le produit n’entre pas dans vos voies respiratoires.
- Évitez de déglutir pendant les quelques secondes qui suivent la pulvérisation.
- Abstenez-vous de manger et de boire lors de la pulvérisation.
N'hésitez pas à appeler gratuitement un tabacologue de Tabac Info Service au 39 89, pour parler de votre situation et avoir des conseils adaptés à vos besoins.
Bonne continuation dans votre démarche !