Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Substituts nicotiniques
Bonjour,
Est il possible de couper les patchs de 21mg en deux svp?
En effet il me semble être sur dosée (maux de tête, sommeil perturbé...) et je n’ai que des 21 mg à la maison.
Merci d’avance
Marion
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour cet arrêt!
Oui, vous pouvez les couper pour trouver votre dosage. Commencez par ôter juste un tiers, c'est par tranche de 7 mg que l'on baisse ou augmente. Si c'est un bon dosage pour vous, vous pourrez aller chercher des 14 mg.
Pour vous aider à vous passer de la cigarette dans votre quotidien, vous pouvez télécharger le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des conseils, des petites astuces pour vous accompagner dans votre arrêt.
Nous vous souhaitons une belle réussite.