Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
symptomes arret du tabac
bonjour ,
j'ai arreté la cigarette depuis 3/4 jours et j'ai une mauvaise sensation a la gorge quand j'avale ?
Notre réponse
Bonjour,
Bravo pour des 4 premiers jours!
Cette sensation désagréable correspond au retour à une sensibilité normale de toute votre zone orl, y compris souvent les bronches. Cela vient en fait de de l'irritation occasionnée par le passage incessant de fumée du tabac pendant vos années de tabagisme. Vos bronches vont mettre quelque temps à évacuer les résidus de fumée et pendant ce temps, avec la gorge, elles restent irritées, gonflées et très sensibles. Cela ne durera pas plus de 4 à 8 semaines.
Tout votre corps doit ré-appendre à vivre sans fumée, soyez sympa avec lui et accordez lui un peu de temps. Voyez aussi les points positifs.
Consultez notre page ce que l'arrêt va m'apporter pour plus d'informations.
Ne lâchez rien, les difficultés de l’arrêt seront récompensées au centuple par tous les bienfaits que vous y trouverez.