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Votre question

Tabac et bébé

Bonjour,

Je suis papa d’un nouveau-né né le 4 octobre 2026 et je suis fumeur. Je fume à l’extérieur de la maison, jamais à l’intérieur ni à proximité de mon bébé.

Après chaque cigarette, je mets une veste réservée au tabac et je me lave les mains au savon. Cependant, je m’inquiète des résidus de fumée (tabagisme tertiaire) qui peuvent rester sur mes vêtements, ma peau, mes cheveux et ma barbe, ainsi que du monoxyde de carbone que mon corps élimine après avoir fumé.

J’aimerais savoir quelles précautions sont réellement nécessaires pour protéger mon bébé au maximum, notamment :

* Est-il nécessaire de changer de tee-shirt après chaque cigarette, ou le fait de porter une veste dédiée, de la retirer ensuite et de se laver les mains est-il suffisant ?
* Puis-je faire du peau à peau avec mon bébé après avoir fumé ? Si oui, faut-il attendre un certain temps ?
* Le monoxyde de carbone que j’expire plusieurs heures après une cigarette peut-il représenter un risque pour mon bébé lorsque je le porte contre moi ou que je fais du peau à peau dans sa chambre ?
* Dois-je me laver le visage, les cheveux ou prendre une douche avant de le porter ?
* Lorsque je suis à l’extérieur et que je ne peux pas retirer ma veste, quelles précautions dois-je prendre avant de prendre mon bébé dans les bras ?
* Enfin, quelles sont les mesures les plus importantes pour réduire le risque de mort inattendue du nourrisson lié au tabac ?

Je souhaite continuer à profiter du peau à peau et des moments de proximité avec mon enfant tout en limitant au maximum les risques pour sa santé.

Je vous remercie par avance pour vos conseils et vos recommandations officielles.