Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac
Il faut dire que je suis déçue est anxieux sa n arange rien je reprend le tabac pour un oui ou un non
Notre réponse
Bonjour,
Merci pour ce nouveau témoignage.
Le fait d'arrêter de fumer, même quelques jours est un bel effort que vous faites. A force de vous entraîner, vous tiendrez à chaque fois de plus en plus longtemps, soyez-en assuré !
Cessez d'être déçu et félicitez-vous dès que vous avancez d'un pas.
Pensez aussi au soutien téléphonique, il est précieux. Les tabacologues de Tabac Info Service au 39 89 sont à votre écoute du lundi au samedi pour vous aider à franchir certains obstacles.
Vous trouverez également sur cette rubrique " J'arrête de fumer" de précieux conseils.
Bon courage et bonne continuation.