Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Tabac
Bonjour pourquoi j ai mal poitrine gauche
Notre réponse
Bonjour,
Nous supposons que cette douleur fait suite à l'arrêt du tabac. Si c'est bien le cas, bravo pour votre arrêt !
Il peut y avoir plusieurs raisons à l'oppression que vous ressentez depuis l'arrêt du tabac :
1) Grâce à l'arrêt du tabac, les cils vibratiles qui tapissent les bronches se remettent en fonction et cela peut rendre les bronches plus réactives d'où la sensation d'oppression. C'est tout à fait normal, ce phénomène peut durer de quelques jours à quelques semaines selon les personnes, puis tout rentre dans l'ordre.
2) Le stress peut aussi provoquer cette sensation. Quand vous vous sentez oppressé, RESPIREZ ! Il existe différentes techniques de relaxation qui permettent de faire face au stress : découvrez des exercices simples à pratiquer chez vous, sur le site santementale-info-service.
Cependant, si les symptômes s’aggravaient, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.
Êtes-vous sûr de vous arrêter de fumer dans de bonnes conditions ? Faites le point gratuitement avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service en appelant le 39 89. Il fera le bilan de votre tabagisme, vous donnera des conseils personnalisés et vous proposera un suivi.
Vous trouverez également sur ces pages de précieuses informations :
L'arrêt du tabac est le plus beau cadeau que l'on puisse faire à sa santé et à ses finances...
Vous avez pris la bonne décision, bravo !