Questions / Réponses
Vous vous posez des questions sur l'arrêt, sur les traitements existants, les méthodes pour y arriver, ... ? Dans cette rubrique, Tabac info service répond aux questions les plus fréquemment posées et vous donne les clés pour mieux appréhender votre démarche d'arrêt du tabac.
Votre question
Toux
Bonjour
Je voudrais savoir quand se met on à tousser .
Merci
Notre réponse
Bonjour,
Merci de votre question.
Nous supposons que vous êtes en arrêt du tabac et c'est pour cela que vous vous posez cette question.
Il n'y a malheureusement pas de règle, certaines personnes se mettent à tousser dès les 24h qui suivent l'arrêt, tandis que d'autres tousseront plus tard voire jamais. Mais les poumons se nettoient tout de même, car à chaque fois que vous respirez vous éliminez quelques particules.
Pour vous aider dans votre sevrage, vous pouvez télécharger le guide pratique j'arrête de fumer, vous y trouverez des tests, des astuces et des conseils pour vous accompagner dans votre arrêt.
Vous pouvez également appeler le 39 89 pour bénéficier d'un suivi téléphonique avec un(e) tabacologue de Tabac Info Service.
Ne lâchez rien, l'arrêt du tabac demande des efforts, mais qui vous seront remboursés au centuple par tous les avantages que vous y trouverez !